住宿：黃金鎮郊區民宿
景觀：
雷佛史塔山國家公園內最長也最美的空中草原步道6月份因為積雪並未開放，不過另外還有2條較短的臭菘及西洋杉步道，這2條步道都已鋪設原木地板，非常好走．
臭菘原木步道是高架在一片沼澤區中，臭菘狀似大白菜，但是一點都不臭，不知名稱是誰取的．健行途中都可享受森林浴，深深吸一口氣，真是心曠神怡．繞一圈只要20分鐘，大家都覺得太短了．
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| 黃金鎮滑翔翼起飛平台 |
西洋杉步道更短，繞一圈只有400公尺，不過這裡的森林浴享受更棒，山澗溪水帶來一陣清涼，空氣中的芬多精不用呼吸都可感受到它的存在．
黃金鎮民宿
由於時區轉換的關係，來到黃金鎮已是晚間8時．民宿位於郊區山上，造型亮麗的原木屋；還未住宿即已取得大家的好感．兩隻大狗最先衝出來歡迎我們，隨後女主人也出來熱情的與每一位朋友握手問好．
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| 黃金鎮民宿 |
跟隨著女主人在室內繞了一圈，參觀每一間造型裝潢各異的臥房．奇怪！怎麼沒看到男主人呢？原來男主人是經驗30年的專業廚師，現在雖已半退休，但仍在旺季四處幫忙，餐廳若是提供早餐的，都必須在清晨4點起床準備食材，因此早睡早起已成了習慣．
整棟大木屋都交給我們，主人夫婦則是住在另外一棟小木屋，彼此互不干擾．早晨享受過一頓豐盛的早餐後；按照計劃穿著全副登山裝備前往纜車，因為除了要搭乘纜車登頂之外，還要健行觀賞灰熊生態．
搭乘全加拿大最新式的6人立式纜車時，還發生了一件小插曲．我們買的是3合1套票，其中包含纜車觀景、午餐以及灰熊生態，購票之後立刻搭乘纜車到山頂，可是到了山頂，工作人員告訴我們11點出發的灰熊生態是在山下，大家只好轉身再搭乘纜車回到山下．那麼我們還未在山頂觀景；該怎麼辦呢？當然是獲得再一次搭乘纜車到山頂的權利囉！還真是要感謝這次無心的錯誤呢！也因著這次錯誤，讓我們在洛磯山脈的第1日就看到下雪．
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| 攝影苑青於黃金鎮民宿 |
在Kicking Horse Resort 滑雪場健行2小時看了灰熊生態，又搭乘兩趟纜車來到雲端體驗下雪的樂趣，還有日本餐廳的午餐，再回到黃金鎮已是下午3點．與民宿主人約好晚上19:00要在民宿享受專業主廚準備的晚餐，原先計劃要去Mummy Glacier 冰河健行；全程需要5個小時，因為時間不足，只好改去Mount Seven飛行傘（滑翔翼）基地．過去在台灣未曾看過飛行傘（滑翔翼）基地，這次反而在加拿大有了體驗，也算是意外的收獲吧！
為了享受加拿大專業主廚準備的晚餐，我們還特別在酒店買了加拿大歐肯納根出產的紅酒．整個晚上吃吃喝喝；玩玩鬧鬧，再加上享受按摩浴池，消除整日的疲勞，就這樣渡過了洛磯山脈美好的第一天！
到底加拿大專業主廚準備的晚餐如何呢？保証您滿意哦！
請參考：阿拉斯加鮭魚冰河 Salmon Glacier與魚溪 Fish Creek
請參考：日本長野松本與妻籠宿健行 ( Nagano )
